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  Mon alimentation santé facile Tome 11 : pauvre en fodmaps et 55 recettes

  Julie Delorme

  • Jouvence
  • Mon Alimentation Sante Facile
  • 20 Novembre 2018
  • 9782889530991

  Derrière cet acronyme un peu mystérieux se cache peut-être, pour vous aussi, la solution à vos maux ou troubles digestifs plus ou moins sévères ! Les FODMAPs sont présents dans les aliments de consommation courante (fruits, légumes, féculents, produits laitiers...) : identifiez-les et adaptez votre alimentation pour gagner en bien-être et en qualité de vie.
  - Des conseils santé fondés sur des études scientifiques et des astuces pratiques pour adopter une alimentation pauvre en FODMAPs au quotidien.
  - La véritable liste des aliments pauvres en FODMAPs.
  - Plus de 50 recettes, déclinées en mets salés et sucrés, pour le bonheur de vos papilles !
  

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  Mon alimentation santé facile : Pauvre en FODMAPS : Et 53 recettes

  Julie Delorme

  • Jouvence
  • 30 Juin 2021
  • 9782889535569

  Derrière cet acronyme un peu mystérieux se cache peut-être, pour vous aussi, la solution à vos maux ou troubles digestifs plus ou moins sévères ! Les FODMAPs sont présents dans les aliments de consommation courante (fruits, légumes, féculents, produits laitiers...) : identifiez-les et adaptez votre
  alimentation pour gagner en bien-être et en qualité de vie.
  - Des conseils santé fondés sur des études scientifiques et des astuces pratiques pour adopter une alimentation pauvre en FODMAPs au quotidien.
  - La véritable liste des aliments pauvres en FODMAPs.
  - Plus de 50 recettes, déclinées en mets salés et sucrés, pour le bonheur de vos papilles !

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