À propos


Des exercices à base de respirations, d'état de détente profonde, permettant de calmer son anxiété et ses tensions musculaires, améliorer la qualité du sommeil et de la digestion, retrouver sa vitalité, développer sa confiance en soi.



Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être


  • Auteur(s)

    Collectif

  • Éditeur

    J'Ai Lu

  • Distributeur

    Union Distribution

  • Date de parution

    29/10/2007

  • Collection

    Bien Etre

  • EAN

    9782290006467

  • Disponibilité

    Épuisé

  • Longueur

    16 cm

  • Largeur

    23 cm

  • Épaisseur

    3.6 cm

  • Poids

    494 g

  • Support principal

    Livre + CD Audio

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